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有些朋友为了戒掉二郎腿，这样脚踝交叉着坐着。但殊不知这样做更伤盆骨，比二郎腿更伤害骨盆的坐姿，有就赶紧戒掉吧!医生说，这样交叉着脚坐着，会比跷二郎腿还要伤害骨盆。另外对膝盖也很不好，朋友们一定要注意!
比二郎腿更伤害骨盆的坐姿被热议，那么怎样才是对身体伤害最小、最健康的坐姿?在电脑前坐的时间越长，我们越容易腰酸背痛甚至患上颈椎病，休息的间隙伸展一下筋骨，不仅能放松身体各个部位，还能缓解疲劳哦~休息两分钟，办公更高效。别总坐着不动了。
以上就是本期比二郎腿更伤害骨盆的坐姿 有就赶紧戒掉吧的全部内容，更多健康资讯，关注看淘网获得，感谢观看!
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