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我们因为坐姿不端正或是走路姿势不对，小腿肚的肌肉很容易粗壮起来，那么怎么揉掉小腿肚呢?一对粗壮的腿肚子总是会让你的身形变得难看，拥有纤细的小腿方法整个身体都能轻盈起来，和小编一起看看怎么揉掉小腿肚吧!
1、一只手将小腿中间的肉捏起来，另一周在捏起来的肉按摩，从中间向上下按摩，重复5次。
2、左右拧小腿的肌肉就像是拧抹布一样，从脚踝的地方开始，到膝盖，重复5次。
3、两只手握住小腿，用大拇指按住小腿前面的腿骨，从下到上的按摩，其他的手指也要用力，重复3次。
4、将大拇指放在膝盖上面，两手握住肌肉边按压边按摩，重复5次。
揉掉小腿肚的方法小编就介绍到这里啦!你知道怎么揉掉小腿肚了吗?更多美体的方法就来看淘网获得吧!
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