我假装不靠近你，这样不会伤害你

我假装不靠近你，这样不会伤害你:“如果你能看到，你能了解更多吗？”我认识这样一个女孩，外表粗心大意，一副冷酷无情，自然放荡不羁的走在外表的世界里，笑得灿烂如三月的太阳。但当她谈爱情时，会彻底改变容貌，变得害怕手怕脚，变得阴晴不定，变得像不满意的主妇，害怕对方离开她而去。所以，她就是不坠入爱河。她知道恋爱是什么样子的，也知道亲密对她意味着什么。因为怕花凋谢，所以从一开始就拒绝播种。她说她可能生来就不适合恋爱，如果可以的话，直接找一个相亲的人在未来，条件匹配，没有不良嗜好，可能结婚。好久不见了，我问她是怎么做的，她还是那副冷酷无情的样子，“姐姐儿子一个人自然自由，孩子们爱得久的事情只会耽误我走湖”。后来，我告诉他我最近爱上了一个男孩，但我不确定，所以我没有主动接近他，假装我不在乎，我真的很难过。如果你喜欢，假装不喜欢。是她。事实上，有很多像她这样的女孩，因为她们害怕在爱情中失去礼貌，害怕受到伤害，所以她们只是拒绝了所有的友谊，拒绝了所有可能的关系。他们天生害怕亲密，害怕与他人太亲近，害怕成为恋人。说起来，我也有点这种倾向，高中爱同桌，每天互相玩，别人以为我们是情侣。当他真的来表达他的感情并送我回家时，我突然不喜欢他了，这很突然，而且，带着厌恶，不想在一起呆一会儿。然后，就没有了。什么是亲密恐惧？亲密恐惧会给个人建立满意的亲密关系造成很大障碍，也会造成很多心理问题，造成调节问题。Decutner和Thelen将亲密恐惧定义为焦虑导致的与他人交流时对自己有重要意义的思想和情感的抑制。这种抑制有三个特点：1。2。个人对其交流的个人信息有强烈的情感反应（情感价）；3.关注他人，易受他人伤害（脆弱性）。沟通是一种亲密的互动，包含三个特征：内容、情感力量和脆弱性。通常，害怕亲密关系的人往往缺乏安全感，无法把握自己的感受和对方的态度，故意使自己远离潜在的亲密关系，以避免被拒绝和怀疑带来的痛苦。”我喜欢一个女孩。我怎么能告诉她我喜欢她呢？”当我男朋友不接电话时，我会惊慌失措：“我经常无缘无故地和他发脾气。我不知道为什么。对亲密有恐惧症的人经常觉得他们在他们的关系中处于被动的地位。当他们需要另一个人时，另一个人可能不在身边，也可能没有时间照顾自己。但当另一个人接近并需要他或她时，他或她会放下一切来迎合他或她。有时违背自己内心的底线和标准，但为了失去这个人，他们选择忍耐，一次又一次的忍耐，从不主动掌握感情的方向，也不从自己的角度去考虑事物和情感的关系。似乎你需要另一个人来确保你值得爱。正因为如此，害怕亲密关系的人往往很敏感，对伴侣的每一个举动都非常认真，然后再仔细阅读。通过强烈的付出来管理关系他们必须给予，有时他们需要完全依附于对方，才能感受到亲密的关系。因此，我经常看到害怕亲密的女孩总是黏人的，总是想着他们的男朋友。当他们和男朋友在一起时，世界上似乎只剩下男朋友了。这种付出是强烈而充满的，对方往往无法忍受这种窒息的感觉，选择逃避。在看到自己的缺点之后，亲密恐惧症开始重新思考他们的方法。他们选择不给予，不表达他们对亲密关系的强烈需求，因为他们害怕重复同样的错误，他们假装对关系漠不关心。但这并没有降低他们内心的期望。这种人会让一个人深感爱意，一种害怕亲密，因为害怕失去，所以对自己合适的男孩要与某人保持尊敬的距离，每次见面都是一种漠不关心的态度，并提出一种内在的自我保护，她认为我真的不在乎，男孩离开后不会特别心痛，她一直压抑着自己强烈的情感。每次，她都会表现出她无法忍受男孩以自己的方式离开。例如，当我们最近见面时，她用各种借口来逃避内心的恐慌。这样一来，在她的感情中，她主动放弃了男孩，会让自己感觉更好。但当真正的分离来临时，她会变得理智、幽默和理解。它真的让人感到痛苦，就像一个害怕母亲离开的孩子。当他知道母亲要离开时，他就开始哭，但当他知道不可避免要离开时，他就开始聪明起来，以吸引母亲尽快回来。无法面对内心的脆弱，他们用自己的伪装和逃避来隐藏内心的脆弱。像刚开始的女孩，说一个人很帅，其实是害怕爱情的伤害，受不了。因为彼此对自己的人来说是非常重要的，所以如果对方离开，他们会很痛苦，这是对内心安全行为的挑战，而我们知道人们内心的恐惧总是缺乏安全感，所以当挑战来临时，他们无力承担，无法支持他们精灵易受伤害，所以，只选择最简单和粗糙的，而不是近处。避免损失的可能性，远离“因为我害怕失去，我选择了首先说不。”这也许是最贴心的恐惧写照，他们害怕最终的结果是不好的，是受伤的，是失去的，是磨去最后一丝好的，为了保护自己，为了保持心中的美好的回忆，所以选择不关闭。这样想，不会输的。你越接近一个人，你越接近一个人，你越了解另一个人的缺点，你就越能揭示自己的缺点。因为爱是不确定的，不安全的TA，出于这样一种保护的愿望，选择了逃避。所以你看到的并不是你不想接近因为你不喜欢。相反，你不想接近因为你太喜欢它。这似乎矛盾，但他们的想法正是如此，“我越接近你，我就越受伤。”也许男孩和女孩最大的区别是男孩先分手，这真的不是爱，女孩先分手，因为太多的爱。我和一个男性朋友谈过这个话题。他总是坚持先分手的是最无情的，而先分手的是最痛苦的。我不想把我的想法强加于他。我只能根据自己的理解来解释。当然，很多女孩为了让她们感到受到威胁而分手，让她们珍惜并更加关注自己。所以虽然他们选择分手，心里却很难过。因为不能承受失去彼此的痛苦，不能承受未来彼此不爱自己的痛苦，所以选择离开，选择不接近。至少他们会感觉好些。是什么引发了对亲密关系的恐惧？1。早期关系挫折亲密恐惧与早期创伤性经历密切相关（Whisman，2006年）。这些人在年轻时往往无法与父母建立稳定和安全的关系。例如，在童年，父母经常吵架，长大后害怕父母离开自己的恐惧。或者独自成长，没有家人在身边。他们可能下意识地感到不安全，无意识地否定他们对人际关系的需求，减少依恋，并且在成年后难以与他人建立亲密关系。这种情况在留守儿童中更常见。一个高中生来找她帮忙。她在小学有两个密友，但由于一个误会，两个朋友说了她坏话。童年时被亲密的朋友伤害会造成对友谊的恐惧。三。人际交往能力不足，有一批人很难把握交际的规模，不善于进行话题，所以他们更喜欢与他人保持肤浅的关系。这种人际交往能力的缺乏也是越来越沮丧的结果，常常是在学习人们互动方式的一些重要方面。”我觉得我不值得被爱。”害怕亲密的最深层和最准确的原因是“我觉得被爱是不值得的”。他们可能知道他们对亲密的恐惧是不对的，他们不适应社会，所以他们会尽最大努力建立信心，训练自己的亲密。也许是为了每天塑造和减肥，不断丰富自己的生活，找到童年恐惧的根源，修复自己的情感创伤。当我深入到它的底部时，我发现我不值得爱的原因是因为我不相信我值得爱。因此，每当一段关系发生时，我开始有意识地或无意识地逃离。例如，你爱上了一个漂亮的女孩，但是你觉得你的外表不适合这个女孩，所以每次你我假装不靠近你，这样不会伤害你