如果你想成功挽回前任，挽回的时机非常关键，但很多人喜欢在挽回过程中选择断线，这样做只会增加时限，让你挽回更加困难。那么，在挽回前任的过程中，该如何抓住机会呢？
一般情况下，恢复的黄金期是在3到21天之间，超过30天的恢复只会让成功率越来越低。因此，如果您要选择断开连接，请参考以下三点：
1.如果是假分手，那就不要和你断绝关系。
2、如果是一般的真实分手（比如异地恋、现实生活压力、性格冲突），那么分手会持续3到7天左右。
3、如果是极端的真分手（比如出轨、冷暴力、肢体冲突），那么分手时间应该在7到21天之间，绝不能超过21天。
恢复的时间非常有限。只有在有效时间内做出有针对性的改变和改进，你才能重新获得前任的好感，复合成功率才会最大化。那么具体应该做什么呢？
1、话题感代入，刷新刻板印象
首先，你要克制自己的纠缠欲望，接受当前朋友地位的降级，重新补偿女孩的需求感，从而刷新对方的认知。
比如，一个女孩的肠胃状况不太好，当她肚子痛的时候，你总以为无伤大雅，没有及时关心。
那么你可以尝试用这样的语句来重新进入你前任的世界：
“你好像把胃药落在我这里了，你最近胃痛吗？需要我寄回去吗？”
如果没有有目的、无攻击性的话题感，女生的排斥感就会很弱。对方当时可能不会表现出异常的热情，但以后对你的态度肯定会明显缓和。
2、身份定位，有效沟通
只有分手后接受自己作为朋友的身份，对方才愿意与你进行有效的沟通，从而建立新的吸引力和安慰。
而且在聊天的过程中，你可以用微妙的方式向前任暗示“你已经向她的理想型转变了”。当对方能够对一个全新的你产生好奇心时，那么你的挽回就成功了。一半。
比如，分手后第八天，女孩在朋友圈发文“工作好累”。这实际上是一个非常重要的信息点。我建议这个男生：毫无目的地发起邀请，试探一下女生的态度。时间的愿望。
“楼下新开了一家日本料理店，听说男女买东西可以有20%的折扣，我这里正好有一张储值卡，没什么意义，我只是突然想起来，你喜欢吃鲑鱼。”
当男孩说完这句话的时候，女孩已经根据男孩之前聊天的变化，对男孩的态度软化了。同时，女孩也隐约看到了男孩的变化，多半都会愉快地接受邀请。
虽然你已经接受了邀请，但是约会期间千万不能提复合的事情。我们要做的就是让前任主动接受你，而不是认为“你通过约会来强迫对方复合”。
3、引导付出，制造窗口期
真正的挽回并不在于“你要表现得好，让对方居高临下地做出选择”，而是重新吸引你的前任，让她主动想要关注你的生活。
上次约会后，你们的关系有了进一步的进展，你们进入了暧昧的挽回期。这时，就需要挽回伙伴敏锐的洞察力，创造一个窗口期，以达到有效和解的目的。
在接下来的约会中，你一定要认真安排好当天的行程，在这个时间点上有效地弥补你过去对对方忽视的关注。
约会结束时，当你被送下楼回家时，你可以委婉地说这样的话：
“我们拥抱一下，然后上楼吧。”
你必须明白，“拥抱”这个动词的界限是很模糊的。这是朋友和恋人之间的亲密行为。如果女生对这个动作的抵抗力很低，可以在抱住她后小声地说点什么。 “拥抱你之后，你就再也不能离开我了！”基本上是可以顺利复合的。
以上是看淘小编带来的怎么挽回前任？把握挽回时机很关键。希望对大家有所帮助。
