减肥的方法有很多，我们今天就来看看怎么样水煮菜减肥，水煮菜减肥怎么样?几个减肥水煮菜推荐!一起来看看都有哪些适合减肥的水煮菜吧!
1、竹笋木耳汤
他的做法也是非常简单的，首先我们先把木耳给泡发开，然后将买来的竹笋切成片，再切一些姜丝备用，然后这些食材可以同时放到锅里面开始煮，不到20分钟就可以了，将煮熟之后我们放入盐，味精香油调味就可以了。
2、南瓜紫薯汤
我们可以把南瓜和紫薯全部切成块状，然后全部放到锅里面，用大火烧开，水烧开之后我们再将火调至小火，熬至半个小时之后放温，可以稍微加一些蜂蜜来调味。
3、紫菜黄瓜汤
也是非常简单的，我们家锅里面加入适量的水，等到水烧开以后将紫菜撕成碎片放到锅里面，然后再加入适量的葱花生抽和醋，将切好的黄瓜片放到锅里面，煮开之后只要加一些麻油，胡椒粉，盐就直接可以了，既简单又美味。
4、香菇油菜汤
我们将买来的新鲜的油菜清洗干净香菇切片，然后锅里面放入少许的油，然后将葱花爆香之后加上一些盐，等到我们把泡好的香菇切片之后，放入开水里面煮十分钟左右再加入油菜两分钟之后就可以关火，再加上盐鸡精调味就可以了。
关于水煮菜减肥方法我们今天就介绍到这里啦!希望有帮助到你哦!更多减肥的方法就来看淘网获得吧!
