螺旋卷的超吸睛烫发，简单的短发变得越发时尚个性，发丝犹如糖蜜一样甜美梦幻，街头回头率百分百。对于肉肉脸的MM来说，中分的短烫发不仅够潮还能修颜，微卷的发丝不失纯美俏丽气息。超可爱感的女生齐刘海短发，自然微烫发增加了整个造型蓬松饱满度，也倍加修饰脸型，棕咖色非常清新温暖，也适合秋日。内扣的梨花头发型修出小V脸型，层次修剪，齐肩长度的少女短发看起来多了一份干净简约，呈现出乖乖女的淑女内敛气质。俏皮的锅...

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2013-10-19

看着一个个想出来吓人的僵尸们，但小编真的想说。你们好萌啊！绝对是史上最萌的僵尸。Kris画的都快让人认不出来了，幸好有他标志性的动作。还有萌鹿！绝对是最最最萌的僵尸了。包子的妆好黑啊，不过也是最像僵尸的了，尤其是这张眼睛瞪这么大。看我们小鹿鹿的僵尸妆，就连僵尸妆都这么帅！真不知道还有什么妆是你不能画的了。Kris变了僵尸还是这么酷，这么酷让人怎么联想到僵尸啊！还有包子的僵尸装，整个脸都快涂黑了，K...

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2013-10-19

女星庄思敏3年前隆胸兼割双眼皮，上围成功升级，就连收入也升级。早前，庄思敏再接再厉，接受下巴脂肪溶解疗程，打算去除困扰她多时的双下巴。不过她日前走秀时，却被媒体拍到脸部明显一边大一边小，不知是否整容疗程未完成。医生替庄思敏的下巴位置画了多个标记。中间打直的笔痕，就是她脂肪积聚较多的位置。庄思敏躺在休息室，等待接受下巴脂肪溶解疗程，玩iPhone打发时间期间，不经意挤出双下巴。手术前，护士先为庄思敏...

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2013-10-19

不得不赞叹发型师们灵巧的双手和无尽的灵感，凌乱的飘逸让原本平凡单调的细碎玉米烫变得格外潇洒干练，并带着知性亲和的味道。添染摩卡色的中分长直发鲜活亮丽，一下摆脱了呆板乏味的印象，简单成熟之余妩媚难挡，十足的御姐范你可喜欢？长短不一的飘逸发丝备具神秘感，错落有致的弧形卷发染成亚麻色后光泽饱满，女孩中和这二者后就摇身变成精灵公主啦！长发式梨花头照样甜美可人，膨卷的发尾拉长了脸型，使脸蛋不再肥嘟嘟。金黄底...

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2013-10-19

美国田纳西大学营养学院的MichaelB.Zemel博士说，只有当你体内有足够多的钙时，才能快速燃烧脂肪。早在10年前，Zemel博士做了一个试验：他让一组患高血压的男性每天喝两杯酸奶，结果不但他们的血压都有所下降，而且每人的体重也平均减轻了11磅。牛奶营养小常识：1.营养丰富:牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，消化率高达98%。2...

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2013-10-19

消水肿的食物一、黑咖啡不要觉得咖啡只能解乏而已，正宗的黑咖啡不仅能帮你消除水肿，还能帮你达到减肥功效。再加之，它的热量也是极低的，怎么喝也不会胖。但是，千万不要空腹喝。消水肿的食物二、香菇很多人都很爱吃香菇，它不仅美味，还含有特别丰富的蛋白质，不仅能促进血液的循环，还能帮助身体消除多余的水分。消水肿的食物三、香蕉香蕉也是极佳的消水肿食物，它所富含的钾，能帮你快速排出体内多余的钠，能起到消水肿的功效...

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2013-10-19

李敏镐早期的证件照（左），以及在《花样男子》中的剧照，早期脸型有点宽，鼻子虽然很有型，但是鼻梁还是有点塌。那时候的李敏镐整体容貌，离韩国标准花美男形象还是有点距离的。这是《继承者们》中的李敏镐，这张脸突然变窄了好多，之前有点宽的腮骨都不见了，整个一副瓜子脸了。照片中中间这位居然是李敏镐，除了浓黑的眉毛还有眼睛和微笑唇，这鼻子和脸型差别太大了吧。难道真的整容了吗？这张脸也太大了吧！这是李敏镐为《继承...

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2013-10-19

整容后的朴有亚像画中走出的人物近日，出现在韩国综艺节目中的韩国女生朴有亚，与韩国女子追求V脸、高鼻梁、大眼睛所不同，她的脸整得肉嘟嘟，有点可爱的模样，看起来与众不同，更自认为韩国漫画《江南美人图》中的人物就是自己的自画像。整容后的朴有亚像画中的人物P就P成蛇精脸，整容就要锥子脸，正当这种诡异审美快速流行时，走在整容前沿的韩国美女却惊爆漫画脸，将自己整成了画中人。韩国女子整成漫画脸韩国人热衷整容大变...

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2013-10-19

每位女生都想尝试经典的马尾发型，最新韩式简易马尾束扎法，在许多场合都非常的适合。秋季简单清爽的马尾发型，简单清新，活力好看受到女生们喜爱。这已经是最传统的马尾辫扎法了吧。回想起那些年，这样的马尾辫不知迷倒了多少少年的心呢！把秀发挑染深棕色，为马尾辫带来一丝亮点，显得非常时尚大方。将柔顺直发在头后部高高地扎起来，顺直的直发发丝因为马尾发辫的发型设计而带着飘逸感,简单的马尾辫发发型凸显女孩青春活力无限...

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2013-10-19

洁面后，涂抹化妆水的正确手法是什么？一定要用化妆棉吗？化妆棉看似它微不足道，其实你的观念很有问题哦！优质的化妆棉要具有较强的释水能力，能挤出水分越多的越好。Step1：用足够量的化妆水浸润化妆棉，一定要确保正反两面都充分浸润，千万不要吝啬用量。Step2：以轻轻拍打的方式让化妆水渗进皮肤。千万不要用指腹直接拍打。Step3：鼻翼等边角地带要照顾到，化妆棉比手指更好控制。Step4：用双手包覆脸部，...

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2013-10-19

董洁光鲜亮丽看秀捞金，她穿着粉鞋装嫩，还用布裹身不知是冷还是怕打扮被人偷拍。重返清新造型的董洁细看就被发现了妆容败笔，美妆在灯光下不仅眼头眼尾的颜色不一致，毛发也很杂乱无章。眉妆和眼妆之间有着绝妙平衡，掌握得宜，就能让五官更精致，眉眼3大提案，以眉眼比重分类，从韩派粗眉到日派的浅眉，详细眉妆画法到眼妆搭配法，一次教会你!眉：眼=9:1Boy风粗眉+裸色光泽眼韩派粗眉持续发烧，为了凸显眉部轮廓，眼影...

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2013-10-19

这款中分只在发尾微卷，看起来比较柔和，栗色的染发颜色配上深紫色的晚礼服，霸气却不过硬，气场十足。直发中分在发尾微翘，随意的撩起一边的秀发挽在耳后，另一边在中分刘海的帮助下勾勒出美好的轮廓，在甜美的笑容下看起来既文静又具有亲和力。这款中分长卷发采用半扎的方式将下面的卷发分放在胸前，中分刘海微微扎一下，松松的搭在额头两边，淑女而不失俏皮可爱。这款中分长直发并没有过多修饰，但是简单随和，搭配上主人公一身...

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2013-10-19

如何喝水才最减肥饮水以1400卡的热量侵蚀你一天内的6次饮水时间，能得到1400多卡的热量。而在你自己的减重计划内一定没把这些内容计算在内，你可能还以为今天我不吃主食，只喝一些橙汁就可以减少大量的热量，这可真是错误的想法。当然，热量不是魔鬼，它是为我们身体提供能量的好东西。但如果不把这些每天通过饮用的方式滑入你体内的热量计算在减重计划里，它们就会以每天1000卡左右的速度进入你的体内，破坏你的减重...

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2013-10-19

这款带有凌乱感的韩式卷发将头发全都拨到一边，搭在胸前很有层次感。搭配橙色口红，妩媚动人而不失优雅。这是一款很可爱的韩式卷发发型，厚厚的齐刘海，发尾卷得很有层次，红棕色染发很亮眼，刘海上带一个猫耳型发箍，迅速减龄，卖萌可爱小女人哦！中分长发加小卷，使头发看起来蓬松有质感，带有一种凌乱美，深灰色帽子扣住刘海，可以很好的隐藏脸部轮廓的缺陷，整体看来很有文艺复古气息哦！又是一款中分卷发发型哦，柔和的发丝，...

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2013-10-19

一、苹果苹果含有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，加速新陈代谢，降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。1、酸奶苹果沙拉用料：酸奶150ml、苹果2个、奇异果1个、草莓50g、葡萄50g做法：①苹果洗净去核切成小块，奇异果去皮切成小块，草莓与葡萄切块②将调好的酸奶倒入水果中，并且搅拌均匀，即成酸奶苹果沙拉。小贴士：酸奶要尽量选择低脂浓稠、味道香浓的，这样酸奶才能均匀地挂在苹...

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2013-10-19

这里为你介绍的是一种减肥汤，如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者在七天之内可减重4～7公斤。制作方法：准备6个洋葱、几个西红柿、一棵洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切成块，加水、盐、辣椒。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂了为止。煮好的汤可以随时喝，但汤里不能放其他东西。第一天，只能喝汤和吃水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量要比其它瓜果高。如...

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2013-10-19

style1瘦脸指数：★★★★★减龄指数：★★★★小编点评：优雅的斜刘海是韩国MM最爱的刘海设计，顺滑的长发沿着脸颊下摆，自然的扣住脸型，优雅又显瘦。style2瘦脸指数：★★★★减龄指数：★★★★小编点评：这款发型最大的设计重点体现在空气般轻盈的齐刘海，若有若无的感觉既能修饰脸型，轻松显瘦，又能增加清爽体验。style3瘦脸指数：★★★★减龄指数：★★★★★小编点评：发量偏少的MM可以通过蓬松头...

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2013-10-19

1、荨麻荨麻内含有多种营养元素，比如钾、维生素等。钾可以帮助人体消除多余水分，维生素可以促进新城代谢。精赤荨麻，还能帮你抑制食欲，让你的减肥之路不用那么痛苦。2、杏子杏子的维生素含量极高，是提供人体每天所需的60%。不仅如此，杏子内的纤维素含量也很高，用来减肥非常有利。3、薄荷薄荷能促进肠道快速消化，还能帮你解油腻燃烧脂肪。而且薄荷的作用非常多，可以提神漱口，让你精神倍儿好，唇齿留香。4、黑麦黑麦...

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2013-10-19

每天3汤匙香蕉醋，1月瘦8斤在日常饮食中，无需刻意就能瘦身，方法简单得让人难以置信。这是因为香蕉和红糖中所含的各种有效成分，藉由浸泡在醋中溶解出来，再加上醋本身的有效成分，让香蕉醋摇身变为超级瘦身饮料。香蕉醋DIY：香蕉醋制作很简单，不超过5分钟就能完成，让你超有成就感喔！材料：香蕉100g+红糖100g+水果醋200ml做法：STEP1：香蕉去皮，切成片状，厚度约2cm。STEP2：将切好的香蕉...

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2013-10-19

1、水果：在排毒的时候，水果是可以尽情享用的哦!无论是新鲜的水果还是水果干，速冻的还是灌装的，都可以把它们囊括进你的食谱。水果中的纤维素和维生素，还有果胶，都是排毒的高手哦！推荐水果：苹果、樱桃、葡萄、香蕉、西柚。2、豆类：豆类食品含有丰富的纤维质，能吸收肠道内的水分并与废物一起排出，更能分解脂肪以及抑制脂肪的集聚，是排毒瘦身的不二选择!无论你是吃红、绿、黑、黄等小豆子，还是豆浆、豆腐等豆制品，排...

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2013-10-19