1、西红柿西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为雪漫火焰山的加糖凉拌西红柿。2、柿子椒或尖椒辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。如今，人们的免疫力普遍下降，而且经常外出，接触外界环境多了，感染病毒的机会也增多，所以需要提高自身免疫力。3、...

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2013-10-10

style1：沙宣波波头刘海类型：侧分推荐指数：★★★★★最近爱上女王范儿的郭采洁最爱这款沙宣短发，霸气的三七分划分出硬朗的脸型线条，几何剪裁帅气个性。style2：短发梨花头刘海脸型：侧分推荐指数：★★★★★梨花头在美发界经久不衰，微侧分长刘海运用烫发设计，弧度柔美的短发沿着脸型勾勒出精致弧线，脸型更显精致细腻。配上金秋流行的硬朗眉形，甜美中不失个性。style3：荷叶头刘海类型：侧分推荐指数：...

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2013-10-10

绿色系宽松毛衣外套，颜色清新好看，蝙蝠款式更是迷人养眼，搭配浅灰色打底衫，下穿黑色宽松短裤，配上帅气的短靴，瞬间穿出欧美范儿。黑色长款宽松毛衣，经典百搭的款式，简单大方的风格，上身显瘦时髦。搭配白衬衫，穿上洗白色紧身牛仔裤和球鞋，很漂亮呢。粉色毛衣外套，甜美清新的颜色，透着迷人的味道，口袋装饰更是迷人养眼。搭配印花打底衫，下穿北欧风格打底裤和短靴，充满了活力感。绿色系毛衣外套搭配白色衬衫，下穿牛仔...

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2013-10-10

Style1修颜指数：★★★★★减龄指数：★★★★发型点评：长卷发发型能够拉长脸部，有瘦脸的效果，而且中分的设计能够提升气质，魅力加倍。Style2修颜指数：★★★★★减龄指数：★★★★★发型点评：长卷发发型是一种经久不衰的发型之一，细腻而甜美，为你形象大大加分。Style3修颜指数：★★★★减龄指数：★★★★发型点评：z字型的刘海设计，摆脱了一般造型的束缚感，看起来没有那么呆板。Style4修颜...

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2013-10-10

柠檬含有丰富的维生素C，是美白肌肤最好的成分，能减少肌肤色素沉着。维C还是一种抗氧化成分，能够让肌肤保持年轻状态。但酸溜溜的柠檬实在难以进食，你不如试试自制几款柠檬饮料，既可以满足味蕾需求，又可以带来惊人的美肤功效。不论是对美容或是健康都很有益的柠檬，真的令人想要好好利用一番吧！但是，相信也有些人不喜欢柠檬特有酸味，觉得难以下咽。如果你也是这样，不妨试试自制下面几款柠檬饮料。1、冰姜汁柠檬水将生姜...

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2013-10-10

大红色短款卫衣搭配条纹休闲裙装，穿上浅灰色打底裤和红色球鞋，洋溢着青春的味道，大方利落的风格搭配，看着就舒服时髦。猫咪图案白色卫衣搭配灰色打底裤和黑色高帮球鞋，青春味道，休闲风格，简单大方的搭配风格，让人感受到时尚的魅力。拼接卫衣搭配浅灰色打底裤和厚底单鞋，上松下紧显瘦无敌，这是服装搭配原则，而且身材微胖的女生这样穿，绝对好看。深粉色长款连帽卫衣，亮丽清新的色彩，宽松休闲的风格，怎么搭配都漂亮。搭...

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2013-10-10

齐耳短发造型染发颜色：棕色将短发剪出渐层式的造型，搭配上极短的碎发造型显得更加潮流一些，简单的感觉衬托出中性风的效果。简单清新短发头发颜色：棕色将头发剪出厚重感的刘海再修出碎发的感觉，显得清新一些。而整体简单的感觉搭配上轻微的抓松就可以很自然。碎发短发造型头发颜色：棕色将刘海剪出碎发的感觉搭配上简单的层次短发造型，棕色染发显得低调和时尚。提升气质的话可以试试深色的染发。蓬松碎发短发头发颜色：深棕色...

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2013-10-10

李倩蓉，辣妈、靓女的代名词，虽已升级做了妈妈，但是每寸皮肤都保养的闪闪发亮，对于美容、护肤这位台湾美女有自己的独到见解，对于恼人的黑头问题，她从不当回事儿，今天小编带着大家请教这位美容达人，看看她到底是怎样做到不闻不问就能完全消灭恼人黑头的。造成黑头的原因很多，许多MM们一方面不了解黑头的形成原因，一方面苦于找不到对策消灭黑头，于是黑头问题愈演愈烈，今天时尚辣妈李倩蓉为大家普及黑头小知识，还在反黑...

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2013-10-10

style1：斜刘海中长发推荐指数：★★★★发型点评：棕褐色染发颜色温暖优雅，简单的中长发发型打理起来特别方便。侧分长刘海婉约可人，整体看起来清秀迷人。style2：齐刘海波波头推荐指数：★★★★★发型点评：初秋季节优雅甜美的波波头仍然深受大家喜爱，厚重的蛋卷头造型搭配上齐眉长刘海，不但修饰脸型效果极佳，而且造型清爽简单，唯美可爱。style3：碎刘海蛋卷头推荐指数：★★★★★发型点评：不少MM都...

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2013-10-10

拼接牛仔外套，宽松轮廓，穿在身上大方利落，慵懒帅气的风格，十分帅气呢。搭配黑白配色长裙，白色单鞋，韩系风格，百分百回头率。牛仔外套，经典不败，百搭的款式，宽松慵懒的设计，简约时髦。搭配白色T恤，下穿红色短裙，深灰色打底裤和系带短靴，瞬间穿出高挑显瘦的好身材。秋天大地色来袭，卡其色双排扣风衣外套，经典款式，休闲风格，穿在身上很舒服呢。搭配黑色连衣裙，黑色高跟短靴，优雅女人味。粉绿色长款西装外套，呢料...

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2013-10-10

style1推荐指数：★★★★☆小编点评：黑色中长发清新自然，侧分刘海修饰出鹅蛋轮廓，随意摆弄间都尽显时尚质感。style2推荐指数：★★★★☆小编点评：复古风烫发设计饱满厚重，造型感优雅高贵，中分造型气质轻熟，无论是随意的披散还是侧搭在一旁，都散发出诱人的女人味。style3推荐指数：★★★★☆小编点评：想要尝试染发，棕色时尚又不会出错，简单的烫发后，大气优雅。style4推荐指数：★★★★小编...

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2013-10-10

斜分蓬松短发头发颜色：棕色侧分的刘海搭配上层次的层次发尾烫发，明显的层次感搭配上发尾少许内扣的效果显得时髦清新。轻盈短发造型头发颜色：棕色将短发剪至齐耳的位置，再加上棕色的染发之后，变得时尚清新。而简单的碎发造型再加上稍微的碎发感觉轻盈十足。飘逸感短发头发颜色：棕色飘逸感十足的短发造型搭配上厚重的棕色染发显得气质又清凉。恰好的长度搭配上外卷的飘逸短发显得时尚摩登。简单短发造型头发颜色：棕色简单的将...

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2013-10-10

作为中国第一个亮相于聚光灯下的第一夫人彭丽媛，着装造型一直都是各大媒体关注的焦点。国庆期间随国家主席习近平一起前往东南亚自然备受瞩目。时尚靓丽的衣装，再次掀起民族风，入乡随俗神韵斐然。不妨一起来看看第一夫人彭丽媛东南亚之行着装。10月2日，抵达印尼雅加达。彭丽媛身着简单剪裁的白色后立领小西装，陪印花民族风长裙，简约大方。10月2日下午，彭丽媛2日来到旨在发展和推广印尼传统文化的阿伦阿伦中心参观。几...

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2013-10-10

像大S，一个对外型的要求近乎神经质的大美人，从她的《美容大王》中可见端倪，她曾将持续3个星期每天只吃一根香蕉度日，最后瘦了3公斤;还有肥胖女性森美恭子体验香蕉减肥方法，在一个半月内瘦了7公斤，导致香蕉减肥方法立即轰动，同时香蕉在日本也卖到缺货。除了刚刚提到的香蕉卡路里低和富含食物纤维以外，香蕉含有大量的糖类及人体所需的各种营养成分，必要时可以充饥并且补充营养和能量。所以，减肥的时候吃香蕉是可以很有...

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2013-10-10

流苏披肩外套，两穿的款式，搭配黑色连衣裙，彩色格子丝袜，紫红色高跟短靴，混搭蓝色系手提包，色彩艳丽跳跃。枣红色针织开衫搭配白色打底衫，下身穿着波点粉色宽松长裤，厚底单鞋，这身搭配倒是透着温柔的气息。格子长款外套，很拉风的一款外套，长至小腿的设计，穿在身上气场十足呢。搭配白衬衫和卷边九分裤，白色球鞋，搭配格子手提包，复古味道。卡其色背带裤搭配白色短袖T恤，平底鞋，戴着卡其色头巾，倒是清新亮丽，给人的...

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2013-10-10

水果类润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓蔬菜类1、番茄美白材料：番茄一个方法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。2、马铃薯美白材料：马铃薯1\3，面粉或者奶粉适...

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2013-10-10

也好也不好的生活@ 或有意或无意总是莫了名的担心是担心也是害怕害怕那无意之中的冷淡其实也怕也担心那人也不过正是自己成长之痛往往不可回避却倒又总是回避最多想不通的问题也就拿来被遗忘不用盘问也不再纠缠就在这淡淡的日子里埋下了我们琐碎的忧伤缓步而来轻悄入梦梦中让路投降梦醒忏悔知错于是便有了我们也好也不好的生活

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2013-10-10

在，或不在的青春 青春，在或不在。时光婉转，数不尽的遐想以及那无限流淌的苍茫；岁月匆匆，从无知的徜徉待到静静的忧伤。遇到你，所谓青春，万丈光芒。甚至是，凌驾于世界之上；失去你，所谓青春，黯然无光。恰似于，触摸着地狱的凉。在，或不在的青春。在，或不在的你！

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2013-10-10

刘诗诗穿着简约的白衬衫搭配浅灰色短裤，亮相巴黎时装周国际知名品牌chole秀场观秀，清爽干练的形象在众多明星潮人中脱颖而出，深受品牌设计师的赞赏，而刘诗诗本身也非常适合这样小清新的风格，简洁干练，透着气质范儿。这件胸前刺绣图案无袖连衣裙，修身款式，勾勒出完美身材，娇俏可爱的样子，十分出彩呢。搭配鸟笼手袋和金色尖头高跟鞋，个性十足。去发去往巴黎的机场街拍，穿着亮片毛绒毛衣搭配白色九分裤，拼接高跟鞋，...

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2013-10-07

杨幂以一袭千鸟格套装优雅亮相，名媛范儿十足。杨幂不是第一次亮相时装周，此次第一套造型，倒是优雅十足，透着贵气范儿，希望继续发力，带给大家更多的视觉惊艳。时尚街拍中的杨幂，依然气场十足，很有品位呢。穿着白色中袖衬衫搭配深灰色宽松长裤，巧用豹纹围巾提高整体搭配度。刘诗诗亮相纽约时装周，这是她第一次出国看秀，在着装上，选择自己一贯自己的小清新风格服饰，穿着白色衬衫搭配浅灰色高腰短裤，短靴，清汤挂面的造型...

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2013-10-07